2022年に読んだ自己啓発本ランキング ベスト5

私は本を読むことが好きで、年間50冊程度の本を読んでいます。
本当に世の中には素晴らしい自己啓発本が数多くあります。
今回は私が2022年に読んだ自己啓発本の中からあなたにおすすめの自己啓発本をランキング形式で紹介します。
あなたの琴線に触れる自己啓発本が一冊でもあることを切に祈っております。

第5位　『人は話し方が9割』(松永茂久)

あらすじ

「もう会話で悩まない!疲れない!オロオロしない!」――もっと話し方がうまければ、人生うまくいくのに……。
「話すこと」にまつわる悩みを挙げるとキリがありません。
本書でお伝えするのは、コミュニケーションの基本である会話がうまくいくようになる、ちょっとした、でも多くの人が気づいていないエッセンス。
過去に会話で失敗したトラウマもあっさり消え去ってしまうほど、人と話すことがラクになり、人間関係も、人生も、全部がよりよい方向に動き出します!

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ラプラスの一言感想

『人は話し方が9割』の内容はこちらの記事を参照ください。
「簡単に話せる3つのコツ」も紹介しています。

【会話が苦手な人向け】『人は話し方が9割』~簡単に話せる3つのコツと5つの拡張話法~

『人は話し方が9割』は「会話下手な人が人と話すのが楽しくなるコツを教えてくれる本」です。 この本を読めば「話し方を変えることができ、人生の9割が変わるようになる」はずです。 ぜひあなたも話し方を変えて楽しい人生を送りましょう。

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2022.11.12

第4位　『なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣』(藤本梨恵子)

あらすじ

仕事も恋愛も人間関係もうまくいっている人は、相手に合った気遣いができる人です。
相手にあった気遣いができれば、信頼を得ることができます。
気遣いができると、相手の気分があなたに会う前より良くなるからです。
それはわかるけれど、
「人に気を遣いすぎて疲れてしまう……」
「人との心地よい距離感がわからない……」
「気が利く人って一体どんな人?」
なんて悩んでいませんか?
でも、大丈夫。
人間の心理を知れば、どうすれば人といい関係を築くことができるかがわかります。
気遣いは習得できるものです。(中略)
本書は「気遣いがその場に合わせて自然にできる方法」を100項目でまとめました。
心理学をベースにわかりやすく解説しました。

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ラプラスの一言感想

『なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣』の内容はこちらの記事を参照ください。
気遣いができる人になるための方法を紹介しています。

【気遣いの基本を紹介】『なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣』

初心者向けの気遣いの基本を紹介します。なぜあの人はうまくいくのだろうと思ったことはありませんか？ 本書を通して、『気遣いができる人になる方法』と『人との距離を縮める方法』を紹介します。 この記事を読めば、きっとあなたも気遣いができるようになります。

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2022.09.28

第3位　『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』(大平信孝)

あらすじ

「やる気は出ない」という人がいますが、「やる気」は行動した後にしかついてきません。
やる気に頼っていると、永遠に動くことはできないのです。
本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します。

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ラプラスの一言感想

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』の内容はこちらの記事で紹介しています。

【意志が弱い人必見】やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ

ギリギリにならないと行動できない、新しいことを始めても三日坊主になってしまう。 そのようなあなたに本書『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』はおすすめの一冊です。 この記事を読めば、意志が弱くても行動できるようになるはずです。

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2022.08.06

第2位　『お金に困らない人が学んでいること』(岡崎かつひろ)

あらすじ

先行きが不透明な時代でも「長く」うまくいき続けるためには、良質な学びと実践が欠かせません。
ただし、学びと言っても、それは「やみくもにセミナーに行きましょう」「とにかく資格をとりましょう」ということではありません。
しっかりと目的をもって、成果、つまりお金につながる学びをする必要があります。
これまで学びに数千万円を投じ、実際に年収で億を稼ぐまでになった起業家の「自己投資」の考え方と手法を紹介。
「なぜ学びが大事なのか」というマインドの部分から、具体的な「インプット」「アウトプット」の手法、そして学びをお金に変えるコツを語りつくしてもらう一冊。

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ラプラスの一言感想

『お金に困らない人が学んでいること』の詳しい内容はこちらの記事をご覧ください。

『お金に困らない人が学んでいること』~学びをお金に変える3つのポイント~

あなたはお金に困らない人生を歩みたいですか、「学び」を「お金」に変える方法が知りたいですか。 そんなあなたに『お金に困らない人が学んでいること』はおすすめの一冊です。 この記事を読めば、「学び」を「お金」に変える前提条件と3つのポイントがわかります。

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2022.09.10

第1位　『毎日を楽しめる人の考え方』(樺沢紫苑)

あらすじ

本書では、「日本一、毎日を楽しんでいる精神科医」であり、ベストセラー作家でもある著者が、脳科学や心理学的なアプローチから「遊ぶこと」「楽しむこと」のメリットを分析し、
・自己成長につながる遊び方
・脳を強化する遊び方
・日常的なストレスを取り除く遊び方
などの具体的な手段について徹底的に解説します。

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ラプラスの一言感想

『毎日を楽しめる人の考え方』の詳しい内容はこちらの記事をご覧ください。

『毎日を楽しめる人の考え方』|5つの遊びのメリット

毎日を楽しみたいあなた、仕事ばかりの生活に嫌気がさしているあなた、そんなあなたに『毎日を楽しめる人の考え方』はおすすめの一冊です。 遊びには5つのメリットがあります。ぜひ「仕事ファースト」ではなく「遊びファースト」の人生にし、幸せな毎日を送ってください。

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2022.09.21

2022年に読んだ自己啓発本ランキング ベスト5

私が2022年に読んだ自己啓発本の中からおすすめの自己啓発本ランキング ベスト5を紹介しました。
あなたの琴線に触れる作品はあったでしょうか？
一冊でもあったことを切に祈っております。